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Lo que quizá no sepas de las personas que son mal pensadas

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Piensa mal y acertarás dice el dicho, pero cuando esto se convierte en una costumbre, día sí y día también, en diferentes asuntos de la vida, puede no ser un acierto y más bien un problema de personalidad, porque las personas malpensadas desconfían de los demás y no confían en nadie. Además, esta desconfianza se puede trasladar también a las cosas que les suceden en su día a día, pensando que pasará la peor opción posible o que algo no les saldrá bien.

Laura Fuster, psicóloga clínica en Valencia, indica que, por tanto, este tipo de personas tienen un nivel alto de pensamientos y emociones negativas: «La frustración, ansiedad, tristeza o la anticipación negativa suelen aparecer en estas personas de manera casi permanente y en la gran mayoría de situaciones».

Pongamos un ejemplo: si conocen a alguien nuevo piensan que se la va «a jugar» o va a hacerle daño de algún modo; si se presentan a una entrevista de trabajo piensan que les saldrá mal o que darán el puesto de trabajo a algún «enchufado» o si van a comprar piensan que les han devuelto mal el dinero. Como vemos, dice la experta, los pensamientos de desconfianza pueden extenderse a un sinfín de escenarios, por lo que «la vida de la persona mal pensada se ve condicionada y limitada».

«Ser mal pensado suele ser fruto de alguna mala experiencia que ha vivido esa persona»Laura Fuster, Psicóloga sanitaria
Como comentaba Laura Fuster, las personas mal pensadas «presentan un alto grado de pensamientos y emociones negativas», por lo que en su vida está muy presente la ansiedad, la tristeza, la frustración, etc. «En estos casos juega un papel importante lo que los psicólogos llamamos ‘profecía autocumplida’, que consiste en que si piensas que las cosas van a salir mal o que los demás no son de fiar, tus emociones y acciones van a ir encaminadas a ese hecho», alerta la experta. De esta forma, se va a prestar más atención a ese tipo de situaciones y personas y, por lo tanto, se va a terminar atrayendo justo lo que no quieres que nos pase.

Además, debemos recordar que los seres humanos somos seres sociales, necesitamos el contacto con los demás, y las personas desconfiadas suelen rehuir de la gente y son evitativas y esquivas, así que suelen sentir soledad y aislamiento y, como dice Laura Fuster, esta es «otra prueba más de la profecía autocumplida: como no confío en la gente me aíslo, pero si me aíslo nunca puedo comprobar que algunas personas sí que son buenas y ganar confianza en los demás».

Dónde está el origen
Pero, ¿por qué tanta desconfianza? Como ocurre con casi todo en la vida, desconfiado no se nace, se hace. Es decir, tal como lo define Laura Fuster, ser mal pensado suele ser «fruto de alguna mala experiencia que ha vivido esa persona». «Puede ser que alguien le decepcionara en algún momento de vida y se haya quedado con ese aprendizaje», dice. Por ejemplo, descubrir que el mejor amigo del colegio habla mal de él a sus espaldas o que su primera pareja le fuera infiel… «El error de pensamiento que cometen estas personas es la generalización», aclara, es decir, «si me ha pasado una vez me pasará siempre (todas las situaciones futuras) y con todas las personas».

«La vida de un mal pensado está condicionada y limitada»Laura Fuster, Psicóloga sanitaria
Cómo confiar más
Según la psicóloga, las personas mal pensadas pueden convertirse en seres más confiables si adoptan otras actitudes como las que señala a continuación:

– Cambio de pensamientos. Las personas mal pensadas tienen que cambiar sus creencias sobre los demás y el mundo que les rodea. Tienen que darse cuenta de que todo lo que piensan no tiene por qué pasar en el futuro y si pasa, puede no ser tan grave como anticipan.

«Deben aprender a prestar atención a las personas que son de fiar, a las buenas acciones de la gente y a las situaciones que les salen bien. Es como cambiarse las gafas de la desconfianza por otras más neutras, que no te hagan ver todo de color de rosa, pero que te dejen margen a ver las cosas buenas que tiene la gente», asegura Laura Fuster.

– Exposición. Cuenta la experta que en su consulta, junto con el trabajo de pensamientos, hacen lo que llaman exposición, que no es otra cosa que enfrentarse poco a poco a las situaciones que nos dan miedo: «En este caso, una vez que los pensamientos nos generan menos ansiedad, la persona desconfiada debe buscar situaciones para confiar, primero muy fáciles y después más complicadas».

Por ejemplo, comprar el pan y no revisar el cambio, delegar en el trabajo confiando que su compañero/a lo haga bien, contar algo íntimo a otra persona, iniciar una relación de pareja, etc.

– Aceptar emociones. Las personas mal pensadas «tienen que aprender a tolerar la incertidumbre» y la frustración que les puede generar el hecho de empezar a confiar en los demás. Por supuesto, asegura la experta que «no es un camino fácil» y es probable que sigamos «teniendo pequeñas decepciones».

– Asertividad. Es importante que estas personas sean capaces de poner límites y expresar lo que quieren a los demás. De este modo no habrá malos entendidos que les podrían llevar a aumentar su desconfianza.

– Autoestima. Es probable que las personas desconfiadas tengan que trabajar alguna parte de su autoestima. Como decíamos, el ser mal pensado puede venir de alguna experiencia pasada que ha dejado huella y puede haber afectado a la autoestima.

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Desarticulan la banda latina de los Latin Kings en Cataluña y evitan un nuevo asesinato

Desarticulan la banda latina de los Latin Kings en Cataluña y evitan un nuevo asesinato

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La Guardia Civil ha desmantelado la banda latina de los Latin Kings en Cataluña justo antes de que ejecutaran a tiros de un rival. En total hay 32 detenidos y dos investigados que ya estaban en prisión.  El último arresto fue el del líder de la banda y tuvo lugar en el aeropuerto de Madrid-Barajas cuando intentaba huir a otro país. Se les imputan delitos de lesiones, amenazas, coacciones, homicidios, pertenencia a organización criminal, tráfico de drogas y estafas.

Esta rama de la banda se autodenomina entre los Latin Kings como el «Reino Hispano» y actuaba en toda Cataluña. Estaba liderado por dos «supremas» o máximos responsables de esta sucursal catalana de la banda latina. Estas dos personas dirigían, coordinaban y supervisaban todas las actividades de sus «capítulos» asentados en las provincias de Tarragona y Barcelona.

Uno de estos «capítulos», el llamado Sagrada Familia en Barcelona, llegó a planificar un ajuste de cuentas con armas de fuego contra otra banda rival como venganza por el apuñalamiento de uno de sus miembros. Aunque finalmente no llegaron a cometer la acción, los agentes han encontrado evidencias de su intención de producir lesiones graves o incluso la muerte a alguna de las víctimas rivales.

La actividad ilícita de estos «capítulos» de pandilleros de la banda latina, se consistía  en cometer delitos de estafas, tráfico de drogas y robos con violencia siguiendo directrices de la estructura de la banda bajo un rígido código interno que permite imponer disciplina mediante castigos físicos y presión psicológica.

Dos menores entre los arrestados

Todos estos «capítulos» están formados por Kings, miembros de pleno derecho, y otros de menor grado de jerarquía dentro de la banda. Estos últimos únicamente obedecen órdenes de responsables del «capítulo» y no tienen ningún poder de decisión. Varios de ellos, menores de edad, son inducidos a abandonar a sus entornos familiares para cometer actos delictivos en beneficio del grupo y elevar su estatus de poder.

La investigación de año y medio por agentes de Información de la Guardia Civil en Tarragona y de la Jefatura de Información (UCE-3) ha permitido desarticular este grupo. La fase de explotación de la operación tuvo lugar el pasado 17 de abril con las detenciones y la investigación de dos personas en prisión. Del total de estas 34 personas arrestadas, 32 son mayores de edad y dos son menores.

Detenido el líder al huir de España

El líder de la organización fue detenido en el aeropuerto Adolfo Suárez Madrid- Barajas cuando pretendía embarcar con destino a otro país. En el operativo desplegado, con más de 250 agentes, se han realizado 13 registros domiciliarios con la incautación de machetes, puñales, un táser, una pistola de aire comprimido, elementos identificativos de los Latin Kings como collares, vestimentas o banderas y diversas sustancias estupefacientes como cocaína, hachís y otras drogas.

A los detenidos se les imputan delitos de lesiones, amenazas, coacciones, homicidios, pertenencia a organización criminal, tráfico de drogas y estafas. La investigación corre a cargo del Juzgado de Instrucción número 3 de Reus (Tarragona) y la Fiscalía de Menores de Tarragona.

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Detenido tras una persecución policial en Valdepeñas por robar en una farmacia armado con un objeto punzante

Detenido tras una persecución policial en Valdepeñas por robar en una farmacia armado con un objeto punzante

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La Policía Nacional ha detenido en Valdepeñas (Ciudad Real) al autor de un robo con violencia e intimidación en una céntrica farmacia de la localidad .
Los agentes lograron interceptar al presunto ladrón en su huida cuando ya se encontraba en el extrarradio de la ciudad, tras una persecución policial a pie por las calles de Valdepeñas que finalizaba con su detención momentos antes de que pudiera refugiarse en su domicilio.
El detenido accedió violentamente al interior de la farmacia utilizando un gorro, una mascarilla y cinta aislante para ocultar completamente su rostro, amenazando a los dependientes del establecimiento con lo que parecía un objeto punzante, para finalmente darse a la fuga tras sustraer todo el dinero de la recaudación que encontró en la caja registradora , según ha informado la Policía en una nota de prensa.
La Policía Nacional, tras recibir aviso de lo sucedido a través del teléfono de emergencias 091, establecía un dispositivo con indicativos policiales uniformados y de paisano para la búsqueda y localización del delincuente, que ha sido finalmente detenido a la carrera en una intensa persecución policial por el extrarradio de la ciudad.
El detenido es un viejo conocido de la Policía que tiene una dilatada experiencia en la comisión de este tipo de delitos , contando con numerosos antecedentes previos por delitos contra el patrimonio y contra las personas.

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Un menor pierde un ojo tras la agresión de su compañero de clase en un instituto de Almería

Un menor pierde un ojo tras la agresión de su compañero de clase en un instituto de Almería

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Un alumno del Instituto de Enseñanza Secundaria (IES) Celia Viñas de Almería ha perdido un ojo tras ser agredido por un compañero de clase. El caso se encuentra ya en manos de la Fiscalía de Menores de Almería, que estudia interponer una orden de alejamiento al presunto agresor. La víctima fue trasladada a urgencias y requirió intervención quirúrgica.

Fuentes de la comunidad educativa han indicado que los hechos tuvieron tenido lugar la pasada semana en el transcurso de una «pelea» en la que uno de los alumnos recibió un golpe en el rostro. El menor quedó semiinconsciente tras golpearse la cabeza con el suelo y sus padres fueron a recogerlo al instituto para llevarlo a urgencias. Recibió el alta, pero volvió al día siguiente y fue ingresado en el Hospital Materno-Infantil de Torrecárdenas, donde fue intervenido quirúrgicamente, pero ha acabado perdiendo la totalidad de la visión de un ojo.

El IES Celia Viñas ha adoptado las medidas disciplinarias oportunas hacia el agresor y también las medidas disciplinarias de apoyo mediante la atención domiciliaria a la víctima, según ha explicado la Junta de Andalucía. Si bien desde la Administración autonómica no han concretado las medidas disciplinarias, el protocolo de actuación contempla para este tipo de casos la expulsión del menor infractor del centro por un periodo máximo de un mes.

No obstante, y según informa Canal Sur, el alumno agredido no ha vuelto a clase por miedo, ya que su compañero, que se encuentra en libertad con medidas cautelares, todavía sigue en el instituto.

Los datos recabados hasta el momento, apunta la Junta, no señalan la existencia de un acoso escolar previo como desencadenante de la agresión.

La Delegación de Desarrollo Educativo y Formación Profesional de Almería ha emitido un comunicado en el que manifiesta su «más rotundo y firme rechazo hacia toda falta de respeto, agresión o manifestación de violencia» que atente contra la integridad de cualquier miembro de la comunidad educativa.

Desde el departamento que dirige el delegado territorial Francisco Alonso se ha expresado la «firme condena» hacia este «acto grave contra la convivencia», al tiempo que ha señalado que la Administración educativa ha activado «todos los procedimientos y medidas oportunas para garantizar el cumplimiento de las normas de organización, convivencia positiva y disciplinaria del centro docente».

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